Skip to content

Requisitos para el retiro AFORE por desempleo en 2026

¿Perdiste tu trabajo y necesitas saber qué documentos pedir? Aquí tienes todo lo que necesitas para tramitar tu retiro AFORE por desempleo sin complicaciones.

Portal informativo independiente. Trámites siempre gratis y sin intermediarios.

Permanecerás en el mismo sitio.

¿Quién puede pedir el retiro AFORE por desempleo?

Para solicitar tu retiro AFORE por desempleo, primero tienes que cumplir ciertas condiciones. No es un apoyo del gobierno — es tu propio dinero ahorrado en tu cuenta del SAR durante los años que trabajaste.

El requisito más importante es el tiempo sin empleo formal. Debes llevar al menos 46 días calendario sin trabajo y sin cotizar al IMSS. Ese período se cuenta desde tu última fecha de baja ante el IMSS, no desde que dejaste de ir a trabajar.

También necesitas tener al menos 250 semanas cotizadas registradas en el IMSS para acceder a la Modalidad A. Si tienes menos semanas, puedes tramitar la Modalidad B, que usa un cálculo diferente basado en los 90 días de tu Salario Base de Cotización de las últimas 250 semanas o el 11,5% del saldo RCV, lo que resulte menor.

Otro punto clave: solo puedes hacer este retiro una vez cada cinco años. Si ya lo tramitaste antes, tienes que esperar ese tiempo para volver a solicitarlo. Guarda bien la fecha de tu último retiro.

Por último, no puedes estar recibiendo una pensión del IMSS o del ISSSTE al mismo tiempo. Si ya tienes una pensión activa, este trámite no aplica para ti.

¿No sabes si ya cumples los 46 días o cuántas semanas tienes cotizadas? Puedes consultar tu historial laboral gratis en la app AforeMóvil, en el portal e-SAR o llamando al SARTEL. No es necesario ir a ninguna oficina para verificar ese dato inicial.

Recuerda: el trámite es completamente gratuito. La CONSAR advierte que ningún asesor tiene derecho a cobrarte por liberar tu AFORE. Si alguien te pide dinero para gestionar tu retiro, es un fraude.

Documentos que necesitas reunir antes de ir

Tener todos los documentos listos antes de iniciar el trámite te ahorra tiempo y evita que te rechacen la solicitud. Aquí va la lista completa que pide el SAR.

Identificación oficial vigente. Tu INE o IFE es la opción principal. Asegúrate de que no esté vencida — si lo está, renuévala primero en el INE antes de ir a tu AFORE.

CURP. La Clave Única de Registro de Población de 18 caracteres. Puedes imprimirla gratis en el sitio oficial del RENAPO o pedirla en cualquier Módulo de Bienestar. Lleva una copia impresa aunque creas que la tienes memorizada.

Número de Seguridad Social (NSS). Son 11 dígitos y aparece en tu estado de cuenta del IMSS o en tu tarjeta del IMSS si la tienes. También puedes consultarlo en la app AforeMóvil.

Estado de cuenta bancario. Necesitas una cuenta a tu nombre con CLABE interbancaria. Las cuentas de BBVA México o Banorte son ampliamente aceptadas. También puedes usar una cuenta de Banco Azteca si es la que tienes más a la mano. Lo que importa es que la cuenta esté a tu nombre y tenga CLABE activa — sin eso, no pueden depositar tu dinero.

Comprobante de baja del IMSS. Este documento acredita que ya no estás cotizando. Puedes descargarlo en el portal del IMSS con tu NSS o pedírselo a tu último patrón.

Datos biométricos actualizados. Aquí va un aviso importante: si tu expediente biométrico no está al día en tu AFORE, es posible que necesites ir en persona a una sucursal para actualizarlos. El trámite no siempre puede hacerse 100% en línea. Verifica con tu AFORE antes de sacar turno.

Lleva originales y copias de todo. Algunas AFORE también piden un comprobante de domicilio reciente, no mayor a tres meses. Revisa con tu AFORE específica cuáles son sus requisitos exactos, ya que pueden variar ligeramente.

Cómo y dónde hacer el trámite paso a paso

Ya tienes los documentos. Ahora viene lo práctico: cómo presentar tu solicitud de retiro AFORE por desempleo sin perder el día.

Opción 1 — En línea. Si tu expediente biométrico está actualizado, entra a la app AforeMóvil o al portal e-SAR. Puedes iniciar tu solicitud, subir documentos y dar seguimiento al proceso desde tu celular o computadora. Si usas Telcel como operadora, la señal de datos suele ser estable para este tipo de trámites; también funciona perfectamente con Movistar México o AT&T México.

Opción 2 — Presencial en tu AFORE. Busca la sucursal más cercana de tu AFORE. Lleva todos los documentos en original y copia. El ejecutivo te guiará en el llenado del formulario de solicitud. Este camino es obligatorio si necesitas actualizar tus datos biométricos.

Opción 3 — Por teléfono con SARTEL. Llama al número oficial del SAR. Te orientan sobre el proceso y pueden confirmar si tu expediente está listo para trámite en línea.

Una vez que tu AFORE certifica la solicitud, los recursos quedan disponibles a más tardar 5 días hábiles después de la certificación. El trámite completo puede tomar hasta 15 días hábiles desde que presentas toda la documentación. El depósito llega directo a la cuenta bancaria que registraste.

Si tienes tu dinero en Mercado Pago México, verifica con tu AFORE si aceptan la CLABE de esa cuenta, ya que no todas las AFORE la validan. Lo más seguro es usar una cuenta en BBVA México o Banorte para evitar demoras.

¿Tienes Telcel y quieres hacer todo desde el celular? Descarga AforeMóvil, activa datos móviles y ten a la mano tu NSS, CURP e INE escaneados. El proceso es guiado y no necesitas ayuda de nadie más.

¿Cuánto dinero puedes retirar y qué pasa con tus semanas?

Antes de tramitar, es importante que entiendas cuánto puedes retirar y qué consecuencia tiene en tu cuenta para el futuro.

Modalidad A — 250 semanas o más. Puedes retirar hasta 30 días de tu Salario Base de Cotización por cada año de cotización, con un tope de 10 veces la UMA mensual, según aplican IMSS y CONSAR. La UMA mensual en 2026 es de $3.566,22 pesos. El monto que recibas depende de tu SBC y de tu historial — nadie puede garantizarte un monto fijo de antemano.

Modalidad B — Menos de 250 semanas. El cálculo usa la cantidad menor entre 90 días de tu SBC de las últimas 250 semanas y el 11,5% del saldo de tu subcuenta RCV. Verifica cuál de los dos resulta menor en tu caso específico.

El descuento de semanas. Cuando retiras dinero de tu AFORE por desempleo, se descuenta de tu cuenta un número de semanas proporcional al monto retirado. No hay una tabla fija — el descuento varía según cuánto retires. La buena noticia: puedes reintegrar el dinero a tu AFORE más adelante y recuperar esas semanas para tu pensión futura.

Este punto es crucial si estás cerca de tener las semanas necesarias para pensionarte. Antes de retirar, consulta con tu AFORE cuántas semanas tienes acumuladas y cuántas quedarían después del retiro.

Para hacer una estimación, puedes usar la calculadora del SAR en línea o acercarte a una sucursal de tu AFORE. Algunas personas prefieren depositar su retiro en una cuenta de Mercado Pago México o usar Spin by OXXO para administrar el dinero mientras buscan trabajo — ambas opciones te permiten mover el efectivo de forma práctica, aunque recuerda que el depósito inicial llega a la CLABE bancaria que registraste.

Lo más importante: este es tu dinero, ahorrado con tu esfuerzo. Úsalo con información completa. Consulta siempre los canales oficiales del SAR antes de tomar una decisión.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Cuántos días tengo que llevar sin trabajo para solicitar el retiro AFORE por desempleo?

Necesitas al menos 46 días calendario sin cotizar al IMSS desde tu última baja laboral. Ese conteo empieza desde la fecha oficial de baja, no desde el último día que fuiste a trabajar. Puedes verificar tu fecha de baja en el portal del IMSS con tu NSS o en la app AforeMóvil. Si ya pasaron los 46 días y tienes tus documentos listos — INE, CURP, comprobante de baja y cuenta bancaria en BBVA México o Banorte — puedes iniciar el trámite.

¿Puedo hacer el trámite desde mi celular con Telcel o necesito ir a una sucursal?

Si tu expediente biométrico en tu AFORE está actualizado, puedes iniciar el trámite desde la app AforeMóvil usando datos móviles de Telcel, Movistar México o AT&T México. Si tus datos biométricos no están al día, necesitas ir en persona a una sucursal de tu AFORE para actualizarlos primero. Verifica ese punto antes de agendar cualquier visita. El trámite es gratuito en todos los casos — nadie puede cobrarte por ayudarte a liberar tu AFORE.

¿Cuántas semanas pierdo si hago el retiro por desempleo?

El descuento de semanas es proporcional al monto que retires — no existe un número fijo establecido. Cuanto más retires, más semanas se descuentan de tu cuenta. Puedes recuperar esas semanas si después reintegras el dinero a tu AFORE. Antes de tramitar, consulta con tu AFORE cuántas semanas tienes acumuladas y qué impacto tendría el retiro en tu pensión futura. Usa los canales oficiales del SAR: AforeMóvil o Spin by OXXO no realizan ese cálculo; solo tu AFORE puede darte el dato exacto.

Fuentes Oficiales 🏛️

Sobre el autor

Rafael Santesso

Editor especialista en programas sociales y beneficios gubernamentales en LATAM.

Publicado: 2026-07-06 · Actualizado: 2026-07-06

Descargo de Responsabilidad: Este portal es independiente y no tiene ninguna afiliación con CONSAR, IMSS, ISSSTE ni con ninguna AFORE. La información aquí publicada es de carácter orientativo. Los trámites oficiales del retiro AFORE por desempleo deben realizarse únicamente en los canales del SAR: AforeMóvil, e-SAR, SARTEL o sucursales autorizadas. Consulta siempre fuentes oficiales para datos actualizados.